WAS IST DAS GENAU?

KNIEREHA 2.0 habe ich selbst nach vier schweren Knieverletzungen und daraus resultierenden Operationen ins Leben gerufen, da es eine trainingstherapeutische Begleitung wie diese im Mürztal nicht gibt. Therapieprozesse der unteren Extremität, hier am Beispiel eines Kreuzbandrisses, werden meist nach 6-9 Monaten beendet. Ein weiterführendes Training zur bestmöglichen Stabilisierung und Kräftigung des verletzen Gelenks wird in den meisten Fällen nicht absolviert, was mögliche Re-Rupturen und wiederkehrende Schmerzsymptomatiken mit sich ziehen kann. Genau hier setze ich mit meinen individuellen Trainingsplänen an.

• bei Bedarf Rücksprache mit der Operateurin/dem Operateur
• Rücksprache mit der Physiotherapeutin/ dem Physiotherapeutin, falls die Therapie nicht bei mir absolviert wurde
• Genaue Eingangsbefundung
• Funktionelle Testung
• Erstellung eines individuellen Trainingsplans
• Trainingsort: Be Fit Hönigsberg (vergünstigter Tarif) - je nach Wohnort auch auswärts möglich
• Zusendung des individuellen Trainingsplans mit zusätzlichen Fotos und Beschreibungen
• Erstellen eines zweiten Trainingsplans nach 8 bis 12 Wochen
• Erreichbarkeit per Whatsapp bei Fragen während der Betreuung

KOSTEN:  €399.-